Saliohjelmamme
laaditaan aina yksilöllisten tavoitteittesi ja lähtötasosi pohjalta. Pitkän kokemuksen ja vahvan tietotaitomme ansiosta saat meiltä treeniohjelman, jonka tulokset näkyvät ja tuntuvat hyvinvoinnissasi.
Personal trainer -palvelumme
kattavat kaiken, mitä toivot henkilökohtaiselta valmentajaltasi. Treeniapua on tarjolla niin vasta-alkajille ja aktiivikuntoilijoille kuin tiukasti tavoitteellisille urheilijoille.
Ruokavalioita
luomme monenlaisen harjoittelun ja arjen hyvinvoinnin tueksi. Ravinto-ohjauksemme sisältää aina henkilökohtaisen tapaamisen sekä tarkoin harkitusti luodun ja tutkittuun tietoon perustuvat suositukset.
Voit ostaa Kaarinan kuntosalin treenipalveluja kätevästi verkosta – ajanvaraus taas sujuu puhelimitse tai paikan päällä. Vastaamme mielellämme kaikkiin kysymyksiisi ja autamme valitsemaan sinulle parhaiten sopivat ratkaisut!
